Heaven to me (LIVE)
All the days I still remember
All the nights we used to stay up late
Talking about the things we should do
Laughing til’ the very next day
Always a smile
Always a ”I LOVE YOU”
Holding you in my arms
Were heaven to me
But now that you’re gone
I can only dream
I can only feel
And it’s hurting me
I won’t be able to stop looking for you…
You can only see
You can only laugh when I’m smiling
No matter how far I reach
I won’t be able to feel your skin again
All the days I still remember
All the nights we used to stay up late
Talking about the things we should do
Laughing til’ the very next day
Always a smile
Always a ”I LOVE YOU”
Holding you in my arms
Were heaven to me
But now that you’re gone
I can only dream
I can only feel
And it’s hurting me
I won’t be able to stop looking for you…
You can only see
You can only laugh when I’m smiling
No matter how far I reach
I won’t be able to feel your skin again
Sydkustloppet & träningen..
I Lördags, alltså den 28 April sprang jag min tredje halvmara på tre år.
Jag sprang i lag Tre Lyktor som vanligt och var utmanad av min chef och ägaren Bengt Rosenqvist.
Han har slagit mig alltid, van långdistanslöpare som han är så har jag ändå varit nöjd med att jag slutfört varje lopp.
MEN i år och i Lördags var det andra bullar, jag körde inte alls samma upplägg som jag gjort förut, jag var inte alls förberedd för ett långdistanslopp utan har bara tränat explosivitet och styrka.
Jag slog Bengt med 6 minuter.. FIINT!
2010
Bengt - 1:48:13
Jag - 1:49:01
2011
Bengt - 1:45:52
Jag - 1:46:14
2012
Bengt - 1:50:03
Jag - 1:44:09
Oerhört tung bana och jag ville bara avbryta HELA tiden men på något sätt så hörde jag min coach, Michael Pettersson stod och skrek.. JÖNSSON sluta såsa, tryck till!
Fick även en kyss av solen när vi var på sträckan nere vid havet och sanden, min ängel var där och lyfte fram mig.
Det jag kände och tänkte var att, slår jag av på takten så gör det inte mindre ont i benen och det tar längre tid att komma i mål så det var bara att öka..
Jag sprang för oss Malla, för dig! <3
Tack Patrik Pariola för bilden, kommer fler senare :)
I målet på 1:44:09 och där mina töser och boys mötte upp och visade sin kärlek <3
Tack Linn, Vera, Jimmi & Sivhed
Sofie jobbade men var med via länk till dom andra :P
Svärfar, Christian sprang också loppet vilket är strongt tycker jag..
Han var missnöjd med sin tid men jag är så stolt att du slutförde och det är Malin också! <3
Vill tacka Michael Pettersson på Oasen för hans motivation, hjälp och stöd i allt.. Jag känner att jag blivit en ny människa på dessa tre veckorna jag kört hårt och ser fram emot CrossFiten nu!
I won't let you down...
Familjen är samlad!
Tack <3
Malin <3
Maja, Malte, Jenefer, Julia, Sofie, Billie, Pappa, Stefan, André, Matilda, Jimmi, Julia M, Hanna, Jennie, Janni, Emil B, Joon, Bina, Dennis, Emma, Emil W, Christina, Christian, Susanne, Micke, Sussie, Jerker, Sivhed, Robin T, Linn, Kajsa, Vera, Michael P, Malin J, Jonte, Ung Cancergänget, FBCE, Jetset, Team Skåne DJ17..
Jag älskar er från djupet av mitt hjärta!
Tack för att ni finns <3
Aldrigheten...
Min säng är tom på natten, tom på morgonen..
Inga spontan sms, ingen som ler mot mig när jag kommer hem efter träningen..
Där finns inga dofter kvar. ingenting!
ALDRIGHETEN gör mig galen..
Ny låt..
Det kan kanske bli något av detta, Sofie ska hur som helst skriva vers nummer 2 och sjunga.. Spännande.. Riktig inspelning med bra sång, trummor, bas och litet skönt piano så är vi nog hemma <3
Små saker...
Hörde en låt igår, Little things med Brad Paisley..En låt som handlar om att det är dom små sakerna som vi lever för.. Oavsett om det är ett ärligt litet misstag eller sättet vi gör saker på..
Läste att han (Brad Paisley) skrev denna låten när hans fru olyckligtvis backade på hans bil :D
Älska mera säger jag och värna om minsta lilla ni har <3
Nu i påsk så firade vi i familjen varandra, lillebror har fyllt år och pappa fylla år i slutet av Mars så vi körde ihop allt och var hemma hos storebror med fru och mina gudbarn :) Ett lagom ståhej som man verkligen värdesätter högt!
Både Maja och Malte var i sina esse så det var riktigt kul!
Hur som helst, god mat och dryck, handboll på TV, fixade i den fina trädgården och bara andades.. FINT!
Här är en bild på mig och Malte den lilla godingen <3
Satt och kolla genom bilder, först genom min telefon och kom på att jag inte hade dom på backup så, körde ner allt på extern HD och ett USB.. 5GB bilder så det var en del, hade aldrig förlåtit mig själv om de försvann!
Sen rotade jag genom en massa kataloger på den externa HD'n och fann bilder från Båstad 2009 och från Joon's ställe 2009..
HERREGUD!! TJOCKIS!!
107 KG FETT!
Skrämmande faktiskt..
Kolla tjockisen längst till vänster..
Den ölen behövde jag nog!
Den med..
MAAAAT!!
Eller det glaset.. ALLTSÅ FY FAN!!
Hej hej magen, :(
Och nu ser det ut så här typ..
Malin och jag tjafsade ofta under tiden jag höll på att gå ner i vikt.
Jag fick väl mer självförtroende och jag var väl mer utåtriktad helt plötsligt, men hon stod ut med mig :P
Kan aldrig tacka henne nog för allt stöd hon var! Det var en pers men jag är glad att jag gjort det!
Nu har jag börjat komma igång och träna på Oasen och nu ska jag träna och pressa mig själv till max för Malin och alla andra som försöker men inte kan och som verkligen vill men har något som hindrar dom!
Allt jag gör, tänker jag göra med ett leende för att jag kan göra det!
För dig älskling, för er! <3
Du är och förblir alltid min ängel och prinsessa!
I can't stop loving you
Movement..
Jag har som dom flesta kanske redan vet, flyttat..
Fått tag i en 2.5 rums lägenhet i Trelleborg, på bilden ser ni i ett panoramaperspektiv från det där halva rummet i mitten av lägenheten.
Jag trivs verkligen jättebra och har väl kommit i ordning med de sakerna jag har, nu är det mest bara komplement såsom dubbelsäng istället för en 120 säng, soffbord och ny tv-möbel.
Jag var på ett funktionellt pass i Tisdags på Oasen med bara skivstång.
Säger bara mina BEN. Helvete vad träningsverk vad jag har så här två dagar efter och nu ska jag snart på ett spinningpass tillsammans med Sofie.. PUH!
Efter passet ska vi hit till lägenheten igen och hämta upp Julia för frukost och dom ska kolla in lägenheten.
Senare ikväll blir det träning på Oasen City, styrketest med Michael Petterson, min PT numera.
Ska bli spännande och se var man ligger!
Vart på Ung Cancerträff igår i Malmö, träffade alla vackra medlemmar och min fina Julia Mjörnstedt.
En härligare människa får man leta efter, vilken energi <3
Nu kallade tvättstugan sen dags att byta om för spinningen :)
Ja just höll på att glömma, ska ju tatuera mig.. äntligen.
Det blir ett pottpuri med massa textrader från låtar som betyder något för mig och Malla.
Ska sätta den stort över sidan och revbenen på höger sida av magen.
1: Get Here - Nils Landgren
2: Half of my heart - John Mayer
3: Runaway - The Corrs
4: Say - John Mayer
5: Faithfully - Journey
6: All we ever do is say goodbye -John Mayer
7: Son Of Man (Människa) - Phil Collins ( Pelle Ankarberg)
Half of my heart..
Har kollat genom lite bilder idag, skrattat och gråtit i vanlig ordning.. Hittat massor med upplevelser som jag och Malla varit med om.. Fastna idag för när vi var i Köpenhamn och såg John Mayer och bilder på Billie som Malin älskade att fotografera..
Så här glad är man på väg ut efter en John Mayer konsert!! Världens finaste <3
Pussa mig igen...
Billie och hans älskade boll..
Tittut..
Slagen hjälte är lite törstig..
9 Månader...
Idag har det gått 9 månader sen du lämnade oss min fina ängel.. Det är helt galet, 9 månader är längre tid än vad du var sjuk.. Jag får inte ihop matematiken, min hjärna fryser, mitt hjärta slår oregelbundet, jag vaknar samma tid varje natt, jag ser dig i allt jag göra, i varje persons ögon och alla hastiga rörelser jag gör så är du där..
Ute i perifirin finns du, hela hela tiden..
Jag saknar dig, jag saknar dig så.. Min fina ängel..
Här är en bild på dig och din favorit och du tillika hennes favorit..
Stefan hade denna på sin mobil som bakgrund, jag bara älskar den..
Jag spelade in en låt i röstmemo på min iPhone då jag packat ner min studio eftersom jag flyttar idag..
Rätt okej ljud ändå faktiskt och det är en cover på Thriving Ivory's - Angels On The Moon (New York city of angels)
Så här blev det med min 12:a..
........
Nu är det snart dags.. Flyttlasten går hem..
Skulle egentligen jobba idag och imorgon men chefen fråga om jag ville sluta idag, hmm nä det vill jag inte eller jo föresten.. TUMMEN UPP!!
Har varit en känsloladdad dag, Älskade Julia som en av grundarna till Ung Cancer har ju nästan precis blivit friskförklarad från sin cancer fick åka till sjukhuset idag och blivit röntgad samt att man tagit massa prover..
Röntgen visade inget så det är ju positivt.. Hon ligger där över natten för observation och då man ska ta nya prover imorgon bitti..
Älskar den tjejen, hon och Hanna har varit ett sånt oerhört stöd åt hela vår stora familj..
"GLÖM ALDRIG BORT ATT DET ÄR OKEJ ATT KÄNNA"
Nu vill jag bara vara hemma.. Vara med min familj, vara med min och Malins hund Billie..
Träna, Jobba, Sjunga, Leva för min ängel i himlen och beta av mina och våra mål......
Har varit väldigt blödig den senaste tiden, allt pendlar ju upp och ner men har gråtit VÄLDIGT mycket..
Det som kommit ifatt mig nu är att jag aldrig mer får uppleva en semester tillsammans med Malin..
Har suttit och kollat genom semesterbilder från vår första utlandssemester och sista..............
GUD vad jag saknar dig min älskling.. Jag ska göra allt för dig och jag kommer aldrig att klaga, du visade vägen för många och du har visat att man kommer långt med vilja och mod.. Jag vet också att du vakar över oss och ger oss den styrka och skjuts vi behöver då det är som allra tyngst..
Jag älskar dig mer än sånger kan berätta..
Du och jag första kvällen i Alanya, Turkiet!
Första kvällen Jimmi och Sofie kom ner, käk på Ravza :D
Din favoritplats här på jorden, på mitt bröst.. Det var såhär vi somnade som bäst!
Min älskade vackra prinsessa.. Det finaste som finns! SÅÅ vacker! <3 <3 <3
3 av mina absoluta favoriter <3
Mitt allt, min vackra prinsessa.. Finns inget finare än du!
Syskonkärlek <3
Här vilar du nu! Baby! Kom hem.. snälla <3
Hjärnspöken...
Jag har haft flera dagar, flera kvällar då det bara snurrat.. Då allt eller inget är som det ska vara.. En känsla, en röst, en beröring som skär i mig.. En smärtande rygg som jag ibland kommer på mig själv att klaga över, har jag rätt till det?
Inte enligt mig själv, vad har jag för rätt att gnälla..?
Så som du krigade min ängel, den smärtan du höll inne, du log, du skrattade och du var bara så bäst som du kunde vara, då har jag ingen rätt att klaga..
Ett beslut som tagits är att jag ska flytta hem till Trelleborg, jag har fått nytt jobb, jag är reda att möta ansikten igen, att beröras av staden..
Att på ett sjukt sätt gå vidare, fast denna gången med människor jag står nära, personer jag älskar..
Mina familjer, Cammerö/Jönsson/Relli/Svensson ..
Inte enligt mig själv, vad har jag för rätt att gnälla..?
Så som du krigade min ängel, den smärtan du höll inne, du log, du skrattade och du var bara så bäst som du kunde vara, då har jag ingen rätt att klaga..
"Dessa spöken som bor inom mig, som säger till mig att gör så eller gör såhär.."
Ett beslut som tagits är att jag ska flytta hem till Trelleborg, jag har fått nytt jobb, jag är reda att möta ansikten igen, att beröras av staden..
Att på ett sjukt sätt gå vidare, fast denna gången med människor jag står nära, personer jag älskar..
Mina familjer, Cammerö/Jönsson/Relli/Svensson ..
Jag missar för mycket av Maja mitt gudbarn och Maltes uppväxt, det händer så mycket just nu..
Julia börjar bli vuxen, saknar att bara vara med Sofie & alla vänner..
Att snacka skit med Jimmi & Sivhed, trycka ner varandras lag :D
Att vara på East Beach med Joon och Bina, laga mat, ljuga och bara vara..
Vara hemma en hel Söndag hos Sussie och Jerker, dricka kaffe,
skratta, kolla på när Jerker får stryk i dart av Jimmi :P
Jag vill kunna bjuda upp min och Mallas ögonsten Billie i sängen och sova en hel natt kanske?
Jag vill kunna bjuda upp min och Mallas ögonsten Billie i sängen och sova en hel natt kanske?
Jag har tusen nya mål i mitt huvud, jag ska klara dom alla.. Varje mål görs med vilja och motivation från min ängel..
Jag kommer att sakna Ängelholm, mitt lag, mina vänner här, mitt jobb och mina arbetskamrater..
Det har varit så himla skönt att bara vara och inte tänka, att ha en vän som Dennis Mårtensson i mitt liv, Emil Wahlström & Dennis S, Adam & Calle.. Vi är bröder och kommer alltid att ha något speciellt.. <3
Nu är det slut med innebandy på denna nivån hur som helst, skador hindrar mig från att fortsätta och sen är det egentligen så jäkla kul att åka till Öland borta en Söndag? Svaret är NEJ det är det inte!
PUNKT!
Just nu har jag så mycket musik och känslor som vill ut, jag vill skriva och spela in..
Jag vill ut och spela med Jetset, starta ett popband med Denny & Simon..
I fortsättningen kommer jag att sjunga som om det vore sista gången jag sjöng!
Vår favorit skriver en låt som gör så ont!
Lucky Now..
Am I really who I was?
Har gått hem från jobb idag, feber, öm i kroppen och allmänt deppig..
Var uppe och sprang innan jobb i morse.. 6 km kl 04:30 ca. så jag tror det var det som triggade igång alltsammans..
Hade en riktig skitnatt, kunde inte somna, tände ljus.. Kollade massa bilder, tänkte på en massa, skratta, grät, skrattade igen, grät lite till..
Jag är så vilsen i mig själv..
Just nu vill jag bara åka hem, vara hemma, jobba hemma, leva hemma, träna själv och hemma..
Har inte sug för något just nu..
Spelade iallafall in lite nu ikväll, hoppas den faller er i smaken..
Jag älskar den iallafall och vet Malla fäller en tår för den, min älskade ängel..
Lucky Now (R.Adams)
I don’t remember, were we wild and young
All that’s faded into memory
I feel like somebody I don’t know
Are we really who we used to be
Am I really who I was
The lights will draw you in
And the dark will bring you down
And the night will break your heart
Only if you’re lucky now
Waiting outside while you find your keys
Like bags of trash in the blackening snow
City of neon and toes that freeze
We got nothing and nowhere to go
We got nothing and nowhere
The lights will draw you in
And the dark will take you down
And the night will break your heart
Only if you’re lucky now
If the lights draw you in
And the dark can take you down
Then love can mend your heart
But only if you’re lucky now
I don’t remember, were we wild and young
All that’s faded into memory
I feel like somebody I don’t know
Are we really who we used to be
Am I really who I was
All that’s faded into memory
I feel like somebody I don’t know
Are we really who we used to be
Am I really who I was
The lights will draw you in
And the dark will bring you down
And the night will break your heart
Only if you’re lucky now
Waiting outside while you find your keys
Like bags of trash in the blackening snow
City of neon and toes that freeze
We got nothing and nowhere to go
We got nothing and nowhere
The lights will draw you in
And the dark will take you down
And the night will break your heart
Only if you’re lucky now
If the lights draw you in
And the dark can take you down
Then love can mend your heart
But only if you’re lucky now
I don’t remember, were we wild and young
All that’s faded into memory
I feel like somebody I don’t know
Are we really who we used to be
Am I really who I was
Sister
Skrev en låt för en vecka sen ungefär..
En låt om töserna Cammerö.. Om Sofie & Julia och Julia & Sofie..
Ni tar hand om varandra <3
Malin är så stolt över er, det gör så jäkla ont så därför har jag bara spelat in den på en tagning via mick och pluggad gitarr..
Hoppas det inte gör något?!
Älskar er <3
Sister
Growing up was not a game, she stod by your side to ease the pain
Thru happines and lower days, she held your hand and made the tears go away.
Two best friends and a million days, that's how it should be, but isn't
The stone in your heart is rolling away, there is no stop and it can't be broken
Cause you are two of a kind that no one can define
Got the same looks and the same bright minds
Even though she's gone, she still lives there deep inside
Wanting you to be happy and smile towards the sky
The memories will still remain, laughing and crying is not a bad thing
You honor her by living your way, she won't be forgotten or fade away
Cause you are two of a kind that no one can define
Got the same looks and the same bright minds
Even though she's gone, she still lives there deep inside
Wanting you to be happy and smile towards the sky
Cause you are two of a kind that no one can define
Got the same looks and the same bright minds
From what you have become, I know that she is proud
Taking care of your sister and love with your and her big heart
Growing up was not a game, she stod by your side to ease the pain
Thru happines and lower days, she held your hand and made the tears go away.
Two best friends and a million days, that's how it should be, but isn't
The stone in your heart is rolling away, there is no stop and it can't be broken
Cause you are two of a kind that no one can define
Got the same looks and the same bright minds
Even though she's gone, she still lives there deep inside
Wanting you to be happy and smile towards the sky
The memories will still remain, laughing and crying is not a bad thing
You honor her by living your way, she won't be forgotten or fade away
Cause you are two of a kind that no one can define
Got the same looks and the same bright minds
Even though she's gone, she still lives there deep inside
Wanting you to be happy and smile towards the sky
Cause you are two of a kind that no one can define
Got the same looks and the same bright minds
From what you have become, I know that she is proud
Taking care of your sister and love with your and her big heart
Not asking for more..
Började att skriva en låt för ett tag sedan.. Hade helt glömt bort att jag spelat in idén, så var den bara där idag när jag gick genom i arkivet :D
Sjungit in ko-sång för textens skull och lagt en slaskgura bara men det ska bli något av den känner jag.. texten är klar..
Handlar om närhet, om att man inte kräver mer än villkorslös kärlek..
Att uppskatta det man har innan det är för sent..
2006-02-14 <3
Du och jag baby, föralltid och alltid..
6 årskvällen spenderades igår på kyrkogården, en helt tokig och fullständigt absurd känsla.
Om man bara kunde skruva tillbaka tiden om man bara kunde spola fram tiden,
jag vet att Malla ler ner mot mig, jag är stensäker på att hon är stolt över mig..
Det gör bara så jäkla ont.. Våra årsdagar har vi alltid slagit på stort, Malin visste alltid att jag kokat ihop en dag/kväll fylld med aktiviteter inkluderat med mat och mys på annan plats än just hemma..
Vi hade pratat om allt, hur livet skulle bli, våra mål, våra önskningar och vad som skulle ske.
....Ska man kanske inte prata om sånt, ska man bara vara, ta dagen som den kommer, älska varandra villkorslöst och njuta?!
Jag tror stenhårt på kärleken och äkta kärlek.. Jag vet att det är bra att ha mål, Malin hade många mål som hon satte sig in i helhjärtat, hon blev frisör, hon åkte till New York mer än en gång, hon flytta hemifrån tillsammans med mig, vi såg John Mayer tillsammans, hon blev fotograf och hon hade fortsatt att bara fixa sina mål med bravur..
Sån var min Malla.. BÄST! Bäst på allt hon gjorde!
Saknar dig från djupet av mitt hjärta och jag älskar dig mer än sånger kan berätta..
